Wanista.com https://www.wanista.com Wanita, Fesyen, Kecantikan & Gaya Hidup Terkini Thu, 27 Jul 2017 09:00:03 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8 https://www.wanista.com/wp-content/uploads/2017/04/wanista2017.png Wanista.com https://www.wanista.com 32 32 58390834 Ini Cara Terbaik Manfaatkan Masa Hujung Minggu https://www.wanista.com/2017/136016/ini-cara-terbaik-manfaatkan-masa-hujung-minggu/ Thu, 27 Jul 2017 09:00:03 +0000 https://www.wanista.com/?p=136016 Hujung minggu datang lagi! Setiap kali menjelang hari Sabtu dan Ahad pasti ada sahaja yang

The post Ini Cara Terbaik Manfaatkan Masa Hujung Minggu appeared first on Wanista.com.

]]>
Hujung minggu datang lagi! Setiap kali menjelang hari Sabtu dan Ahad pasti ada sahaja yang ingin mengulit mimpi lebih panjang. Lebih-lebih lagi pada mereka yang hidup membujang, kalau tiada apa aktiviti memang katil dan tilam lah jadi singgahsana. Sebenarnya banyak lagi perkara yang anda boleh siapkan selain berbaringan tanpa faedah itu.

Cuba anda lihat keadaan rumah dan bilik anda itu, mesti ada yang perlu dikemaskan atau dibersihkan. Lantai, tingkap, kipas, cermin, eh banyaklah! Itu belum lagi bahagian dapur dan bilik air. Tak perlu pun sampai satu hari anda mengemas, sediakan jadual seperti mula dari pukul 8pagi sehingga 10pagi untuk mengemas rumah. Bila rumah bersih, kesihatan pun terjamin! 

Foto – Woman’s Day

Cukup 5 hari bekerja anda sudah makan diluar, kenapa tidak anda untuk memastikan at least anda dapat menikmati makanan yang berkhasiat dari air tangan sendiri. Sediakan bahan-bahan masakan sehari sebelum, jadi anda tak perlu keluar rumah. Praktis kemahiran memasak anda dengan mencuba pelbagai resepi 

Foto – The Today Show

Bila anda tidak mahu keluar rumah untuk window shopping? Lakukan lah secara online sambil itu anda boleh pelajari tentang fesyen terkini. Bagi mereka yang tak cukup waktu untuk menyiapkan perkara peribadi ini lah waktu terluang yang ada! Jadi tak perlu anda kelam-kabut pada pagi Isnin untuk mengosok pakaian ke tempat kerja, kan lagi mudah dah prepare lebih awal masa hujung minggu. 

Foto – YouTube

Luangkan masa dengan keluarga dan rakan juga boleh sebagai aktiviti riadah sekaligus boleh mengeratkan silaturahim. Masa inilah nak update apa tentang perkembangan semasa keluarga, tak ada lah seperti katak dibawah tempurung. Bila orang tanya, semua tak tahu..hmmmm.. 

Memang ramai menganggap hujung minggulah untuk mendapatkan rehat yang secukupnya, tapi anda juga harus peka tentang kebaikan jika anda terus aktif walaupun pada hari cuti. Cubalah rajin sikit! 

The post Ini Cara Terbaik Manfaatkan Masa Hujung Minggu appeared first on Wanista.com.

]]>
136016
Perkara Penting Perlu Tahu Sebelum Beli Rumah Pertama https://www.wanista.com/2017/135987/perkara-penting-perlu-tahu-sebelum-beli-rumah-pertama/ Thu, 27 Jul 2017 08:00:40 +0000 https://www.wanista.com/?p=135987 Zaman sekarang ni, kalau nak beli rumah belum tentu mampu… walaupun untuk rumah pertama. Benar,

The post Perkara Penting Perlu Tahu Sebelum Beli Rumah Pertama appeared first on Wanista.com.

]]>
Zaman sekarang ni, kalau nak beli rumah belum tentu mampu… walaupun untuk rumah pertama.

Benar, di negeri-negeri lain mungkin lebih mudah kerana harga  tetapi sayangnya ramai yang bertumpu di ibu negara seperti Kuala Lumpur dan Selangor kerana pendapatan semuanya dijana menerusi syarikat-syarikat besar yang bertapak di sini.

Sumber: Lane Realty

Meskipun begitu, masih ada juga individu yang mampu membiayai kos untuk membeli rumah sedangkan gaji cukup-cukup makan? Apa pula jampi yang digunakan mereka ini?

Apa yang penting, mereka tahu apa yang bank suka, jenis rumah yang berguna dan strategi yang ada. Mereka ada ilmu. Jadi di sini Wanista kongsikan rahsia memiliki rumah sendiri dengan cara yang betul, merangkumi perkara penting yang perlu anda ambil tahu terlebih dahulu.

1. Beli unit bawah nilai pasaran
Sumber: Pinterest
  • unit lelong
  • unit pasaran sekunder (subsale)
2. Beli unit kos masuk (entry cost) minima
Sumber: Lane Realty
  • unit dalam pembinaan berdiskaun >10%
  • unit pasaran sekunder (subsale) boleh runding
  • pembiayaan bank / kerajaan 100%
3. Beli unit yang harganya lebih rendah daripada kemampuan sebenar (sebagai buffer)
Sumber: Pinterest
  • kemampuan 300K, belilah 200K-250K
  • kemampuan 150K, belilah 80K-120K
4. Beli dua unit terus untuk maksimakan kedua-dua kuota 90% pembiayaan anda untuk dua rumah pertama
Sumber: redfin.com
  • mampu beli 300K, beli 2 unit 100K-150K
  • mampu beli 200K, beli 2 unit 60K-100K
5. Beli sahaja di mana-mana
Sumber: funnpics.info
  • rumah murah jauh: beli dan sewa
  • rumah murah dekat: beli dan duduk
6. Rajin mencari setiap hari kerana unit menarik banyak mata memerhati
Sumber: gilahartanah.com
  • media sosial
  • mudah.my
  • ronda kawasan
7. Guna Agen Hartanah
Sumber: The Laughton Team
  • padan permintaan (demand) & pembekalan (supply)
  • kadang-kadang dapat nasihat kewangan
8. Lawat Kawasan (Site Visit)
Sumber: Pinterest
  • tengok lokasi
  • tengok kejiranan
  • tengok kerosakan 
  • tengok potensi
  • runding berdepan
9. Semak Profil Kewangan
Sumber: Pinterest
  • Pendapatan (Income)
  • Penolakan (Deduction)
  • Komitmen
  • Simpanan
  • Pelaburan
  • Debt-Service Ratio (DSR)
  • Kelayakan Pembiayaan
10. Cari ilmu – mentor, buku, seminar
Sumber: Pinterest
  • Belajar cara dapatkan rumah murah
  • Dapatkan ilmu dan praktikkan
  • Ilmu tanpa usaha ibarat pohon tidak berbuah

Persediaan Awal Untuk Memohon Pinjaman Perumahan

Sumber: Pinterest

Pastikan perkerjaan berstatus tetap

Bank menilai kestabilan pendapatan anda melalui status kerja. Jika berstatus sementara atau kontrak, agak sukar untuk bank meluluskan pinjaman.

Jika baru mula berkerja, mungkin kena tunggu sehingga anda sudah menerima status perkejaan tetap(permanent staff). Lazimnya selepas 3-6 bulan.

Namun ada juga pengecualian. Sesetengah bank masih boleh menerima permohonan penjawat awam yang berstatus kontrak tapi sudah berkerja lebih 6 bulan.

Semak penyata EPF dan pastikan majikan mencarum tepat masa.

Ada orang tak pernah semak penyata EPF. Semasa nak beli rumah, baru lah dapat tahu majikan tidak mencarum tepat masa. Ada tercicir antara bulan.

Perkara tu kemudian jadi isu sewaktu di bank. Borang EA bayaran cukai pula tidak disimpan. Permohonan pinjaman kemudian ditolak.

Pastikan gaji yang diterima dalam penyata bank sama dengan slip gaji

Ini juga penting. Anda kena pastikan gaji yang diterima dalam penyata bank tu sama dengan slip gaji. Kalau tak sama, memang banyak masalah yang akan timbul.

Bayar cukai pendapatan tahunan

Antara dokumen sokongan yang diperlukan oleh bank ialah borang EA. Jadi amat penting untuk anda membayar cukai secara tepat masa.

Satu perkara yang anda kena tahu. Majoriti majikan membuat potongan cukai berkala (PCB) daripada gaji bulanan anda. Sebenarnya amaun yang ditolak tu boleh dijimatkan dengan membuat potongan semasa menghantar tax return pada setiap tahun.

Jangan buat amal jariah pula. Bayar cukai secukupnya tapi elakkan bayar lebih.

Elakkan daripada terlewat bayaran apa-apa komitmen dengan institusi kewangan.

Bank menilai kelayakan tuan puan melalui skor kredit. Antara faktor yang menyumbang kepada skor kredit yang baik adalah melalui pattern bayaran yang anda buat untuk komitmen sedia ada.

Data bayaran ini diperoleh bank melalui sistem CCRIS yang diurus oleh Bank Negara. Kelewatan bayaran melebihi 2 bulan tunggakan akan menyebabkan permohonan anda ditolak. Bank mungkin masih terima jika kelewatan hanya sebulan.

Tapi pembeli akan di anggap sebagai berisiko dan mungkin kadar faedah yang dikenakan adalah lebih tinggi. Oleh sebab itu, rekod CCRIS ni anda perlu jaga betul-betul sebelum layak membuat pinjaman perumahan.

Selain itu ada juga beberapa perkara yang tuan puan kalau boleh jauhi. Perkara ini sangat berleluasa untuk orang kita dan menjadi antara penyebab utama kenapa seseorang tu tak layak mendapat pinjaman perumahan.

  • Jika tuan puan mempunyai pinjaman PTPTN, bayar tepat pada masa. Kalau ada tunggakan, bayar dengan segera atau hadir ke pejabat PTPTN untuk buat rescheduling.
  • Elakkan jual aset seperti kereta atau tanah melalui kaedah sambung bayar. Ramai juga pembeli yang sudah mempunyai kewangan yang kukuh tapi tidak boleh buat belian rumah. Ini kerana mereka mempunyai masalah CCRIS atas sebab pembeli kereta tersebut tidak membayar ansuran bulanan. Tuan puan kena ingat, dalam kedah sambung bayar ni, aset tersebut masih lagi atas nama tuan puan.
  • Elakkan daripada menjadi penjamin. Jika orang yang dijamin tu tak bayar pinjaman, CCRIS tuan puan akan terima kesan yang tidak baik.

Minimumkan bilangan kad kredit dan guna secara bijak

Ambe sarankan tuan puan minimumkan bilangan kad kredit. Kad kredit ni walaupun tak diguna akan dikira sebagai komitmen. Kebanyakan bank mengambil 5% daripada had maksimum kad kredit anda sebagai komitmen.

Selain itu tuan puan juga disarankan guna kad kredit dengan bijak. Elakkan daripada berhutang separuh daripada had maksimum kad kredit anda.

Jika lebih separuh, bank menandaikan tuan puan sangat mempunyai kebergantungan dengan kad kredit.

Baki Simpanan

Bank juga menilai baki simpanan anda pada setiap bulan. Jika terima gaji RM5,000 sebulan, baki penyata akaun bank tu kalau boleh mempunyai amaun tidak kurang daripada RM1,000.

RUJUKAN

The post Perkara Penting Perlu Tahu Sebelum Beli Rumah Pertama appeared first on Wanista.com.

]]>
135987
Luar Ceria Dalam Merana, 10 Selebriti Pernah Alami Sakit Gangguan Mental “Depression” https://www.wanista.com/2017/135972/luar-ceria-dalam-merana-10-selebriti-pernah-alami-sakit-gangguan-mental/ Thu, 27 Jul 2017 07:00:08 +0000 https://www.wanista.com/?p=135972 Sejak akhir-akhir ini, kita banyak mendengar tentang berita kematian mengejut seperti bunuh diri. Berita seperti ini

The post Luar Ceria Dalam Merana, 10 Selebriti Pernah Alami Sakit Gangguan Mental “Depression” appeared first on Wanista.com.

]]>
Sejak akhir-akhir ini, kita banyak mendengar tentang berita kematian mengejut seperti bunuh diri. Berita seperti ini sememangnya meruntun hati dan kita seringkali tertanya “Apakah yang mendorong mangsa berbuat demikian?” atau “Apakah masalah yang menghantui fikiran mangsa sehingga dia sanggup untuk mengambil nyawanya sendiri?”.

Walaupun kita tidak mungkin tahu cerita sebenar di sebalik mengapa mangsa membuat keputusan begitu namun secara umumnya, ramai boleh mengagak bahawa ia disebabkan penyakit kemurungan ataupun dikenali sebagai “Major depression”.

Foto – Collective Evolution

Apakah itu penyakit kemurungan?

Penyakit kemurungan merupakan penyakit yang melibatkan perasaan sedih atau murung. Namun berbeza daripada perasaan sedih biasa kerana bagi mereka yang mengalaminya, perasaan sedih atau murung ini berpanjangan. Pada masa yang sama, mereka juga seringkali mempunyai perasaan terlalu rendah diri dan sering merasakan diri mereka bersalah dan berdosa dalam setiap perkara yang berlaku dalam kehidupan mereka. Perasaan murung ini hadir dalam diri mereka pada setiap waktu sepanjang hari dan boleh berlarutan sehingga berminggu-minggu. Ini berbeza dengan perasaan sedih biasa yang kita alami apabila sesuatu musibah berlaku yang akan hilang dalam masa yang singkat setelah musibah itu berlalu.

Foto – Tumblr

Apa kaitan kemurungan dengan dunia hiburan?

Selebriti – mereka punya segalanya, nama, penampilan memukau, kemasyuran, wang tetapi pada dasarnya mereka juga seperti kita manusia biasa. Dan mereka juga tidak dapat lari daripada masalah sehingga menyebabkan kemurungan dasyat.

Walau topik depression agak sensitif tetapi beberapa selebriti ini sudi berkongsi cerita dan bagaimana mereka berjaya melawan sakit gangguan mental yang dialami.

Baca cerita mereka di bawah dan bersedia untuk mendapatkan inspirasi.

Bae Suzy

Foto – The Inquisitr

Di mata peminat, dia miliki “kehidupan yang cukup sempurna” – kecantikan, kemasyuran, wang dan cinta (kekasih kepada Lee Minho). Tetapi siapa sangka pelakon ini sebenarnya mengalami kemurungan.

“Saya mempunyai kemurungan dan saya tidak memberitahu sesiapa pada ketika itu. Saya juga merasakan saya langsung tidak dapat bertahan. Bayangkan saya sedang berbual dengan kawan, ketawa dengan setiap jenaka yang dilakukan dan secara tiba-tiba saya mula menangis memikirkan kehidupan yang dialami.”

G-Dragon

Foto – Fuse TV

Penerbit, penulis lagu, usahawan, ikon fesyen – ada apa-apa lagi yang tidak boleh dilakukan oleh G-Dragon? Tetapi di dalam semua kegembiraan itu, dia masih seorang pemuda yang cukup sentimental.

GD memberitahu selepas isu lagu “Heart Breaker” yang dilaporkan plagiarisma, dia mengelak dengan semua orang, termasuklah ibu bapa dan kawan rapat. Dia hidup secara berasingan, setiap hari bersendirian dan bersedih.

“Saya langsung tidak melakukan apa-apa, saya merasakan seperti seorang penjenayah. Saya sangat tertekan pada ketika itu.”

BTS Suga

Foto – Koreaboo

BTS Suga mungkin merupakan salah satu selebriti berpengaruh di Korea Selatan tetapi tahukah anda bahawa dia bergelut dengan kemurungan sejak sebelum debut lagi.

Dia menjelaskan bagaimana fizikalnya sebelum debut yang agak ‘besar’ (plus size) dan dia bekerja keras dengan bersenam untuk mengurangkan berat badan. Tetapi selepas mengalami kecederaan bahu, doktor memberitahunya untuk berhenti bersenam, hal ini membuatkan dia rasa kecewa.

SNSD Taeyeon

Foto – Officially Kmusic

Setiap orang punya cara menghadapi tekanan. Dan Taeyeon mendedahkan bahawa dia menghilangkan tekanan dengan menindik telinga.

“Saya mula tindik telinga sejak menjadi pelatih lagi. Kerana kerja saya menghadapi tekanan tetapi lagi terseksa apabila saya langsung tidak ada sebarang kerja (jadual) dan hanya berehat semata-mata.

Keadaan Taeyeon bertambah teruk sehingga salah seorang ahli SNSD, Sunny berharap Taeyeon pulih daripada kemurungan.

“Saya mahu Taeyeon berhenti mendengar muzik sedih dan berkongsi setiap kesedihan bersama-sama. Saya akan menyanyikan lagu-lagu yang gembira dan melakukan apa sahaja perkara yang membuatkan Taeyeon ketawa.”

Park Bom

Foto – Soompi

Dilaporkan Park Bom mengalami depression sejak sebelum debut lagi. Park Bom bercita-cita untuk menjadi bintang bola sepak tetapi segalanya musnah apabila salah seorang kawan baiknya maut ketika bermain bola sepak dengannya. Berita mengejutkan dan menyedihkan itu telah membuat Park Bom trauma sehingga menerima rawatan penjagaan psikiatri dan mengambil ubat amfetamin.

IU

Foto – Soompi

Dia merupakan penyanyi hebat di Korea Selatan dan siapa sangka kerana kemasyuran dia merupakan mangsa gangguan metal. IU menyatakan bahawa dia mengalami bulimia dan menerima rawatan untuk pulih.

“Saya selalu berasa tidak yakin. Setiap kali merasa kosong saya akan mengisi kekosongan dengan makan. Saya makan sehingga saya terpaksa membuang semula.”

AOA Choa

Foto – koreaportal

Choa yang kini tidak lagi menjadi ahli AOA menjelaskan di Instagram bahawa dia mula mengurangkan beban kejanya sekitar dua tahun yang lalu. Dia mengambil ubat-ubatan untuk insomnia dan kemurungan yang dihadapi disebabkan keletihan mental akibat tekanan kerja.

“Sebenarnya banyak kali saya menangis semasa mempromosi album. Saya tahu anda semua sukakan imej saya yang gembira dan ceria, tetapi sebenarnya saya tertekan dan terpaksa memberikan komitmen terbaik buat para peminat. Kejadian ini berlaku berulang kali, dan semakin saya memaksa diri, semakin sakit saya rasa.”

BigBang Top

Foto – Soompi

Rapper penuh berkarisma Top dilaporkan telah mengalami anxiety dan depression pada tahun 2008. Peminat berspekulasi bahawa dia terlalu kuat bekerja dan sering keluar masuk hospital. Dan kini selepas disabitkan bersalah mengambil ganja, hal ini menguatkan lagi bertapa rapper kacak ini sememangnya memerlukan rawatan rapi untuk pulih. Top sendiri menjelaskan keadaan dialaminya dalam lagu ‘Loser’.

2AM Jinwoon

Foto – KpopFighting.com

Benarlah perumpaan ‘money can’t buy happiness‘. Selepas melakukan tour di USA pada tahun 2010 dengan jayanya, Jinwoon menyatakan dia telah mengalami kemurungan. Dia tidak dapat tidur dengan baik atau berfungsi dengan betul untuk satu jangka masa yang lama. Dia sering menghabiskan masa bersendirian tanpa melakukan apa-apa.

Seharusnya, langkah awal perlu diambil dengan mendapatkan rawatan doktor secepat mungkin jika mengalami kemurungan berlanjutan dalam tempoh melebihi dua minggu bagi ­mengelakkan perkara yang lebih buruk.

Dalam hal ini, Allah telah mengungkapkan dalam al-Quran menerusi surah al- Baqarah ayat 155-156 yang membawa maksud:

“Sesungguhnya! Kami akan me­nguji kamu dengan sedikit perasaan takut terhadap musuh, kelaparan, dan kekurangan harta benda dan jiwa serta buah-buahan (hasil tanaman). Dan berilah khabar gembira kepada orang yang sabar (iaitu) orang yang apabila mereka ditimpa oleh sesuatu musibah, mereka berkata: Sesungguhnya kami adalah kepunyaan Allah dan kepada Allah jualah kami kembali.”

Sebagai orang Islam, menghadapi kesusahan dan tekanan kehidupan perlu diatur dengan tenang, rasional dan sabar dengan apa jua ketentuan Allah SWT di samping menjalani rawatan pemulihan.

Rujukan : 12345

The post Luar Ceria Dalam Merana, 10 Selebriti Pernah Alami Sakit Gangguan Mental “Depression” appeared first on Wanista.com.

]]>
135972
Neffos Lancar Telefon Pintar X1 Lite Hanya RM499! https://www.wanista.com/2017/135970/neffos-lancar-telefon-pintar-x1-lite-hanya-rm499/ Thu, 27 Jul 2017 06:00:46 +0000 https://www.wanista.com/?p=135970 Neffos Malaysia melancarkan telefon pintar yang terbaharu iaitu X1 Lite khas untuk pengguna telefon pintar

The post Neffos Lancar Telefon Pintar X1 Lite Hanya RM499! appeared first on Wanista.com.

]]>
Neffos Malaysia melancarkan telefon pintar yang terbaharu iaitu X1 Lite khas untuk pengguna telefon pintar yang mencari kesempurnaan dalam gaya yang ringkas. Berikutan kejayaan dalam X1, X1 Lite pula menampilkan tetapan yang lebih mudah. 

Jenama itu juga antara jenama telefon pintar yang telah menjadi pilihan pengguna Malaysia. Dengan pelbagai rangkaian pilihan telefon pintar seperti X1 sehingga X1 Max, X1 Lite bukan sahaja lebih mudah digunakan malah ia sesuai untuk pengguna bajet rendah tapi masih mengekalkan kualiti setanding produk Neffos yang lain.

Sekitar pelancaran Neffos X1 Lite. Foto – arkib Wanista.com
  • Reka Bentuk Menawan – rekaan simetri bagi memudahkan genggaman untuk pengguna menghantar mesej dan mengambil gambar. Selongsong telefon dari bahan plastik membuatkan X1 Lite ringan hanya 138g. Paparan berkeluasan 2.75mm dan 2.5D dari gelas kaca serta 10-point sentuhan untuk pengalaman bermain game yang terbaik.
  • Kamera Handal – kamera belakang berkuasa 13 megapiksel bersama kanta 5P juga kelajuan auto-fokus 0.2  saat. Keluasan sudut kanta sehingga 84 dan 5MP menjanjikan swafoto yang berkualiti dengan kamera hadapan Neffos X1 Lite.
  • Inovatif ‘Fingerprint’- Hanya 0.2 saat pengguna boleh mengunci dan membuka Neffos X1 Lite lebih pantas dari telefon biasa. Swafoto juga boleh diambil dengan menggunakan fingerprint, menjadi pengalaman bergambar anda lebih efesien dan ringkas.
  • Prestasi Tinggi – X1 Lite dikuasakan oleh MediaTek octa-core CPU dan Mali T860 MP2 GPU sehingga 2\RAM bersaiz 2GB dan 16GB ROM untuk ruang penyimpanan memori dan tetapan. 
  • Harga Mampu Milik – didatangi dengan dua warna pilihan Cloudy Grey dan Sunrise Gold, Neffos X1 Lite hanya dijual dengan harga RM499 dan akan berada dipasaran bermula Ogos 2017. 
Foto – TechnoGoPlay

Sebagai meraikan pelancaran X1 Lite, setiap pembelian Neffos X1 Lite di Lazada.my, pembeli akan menerima cenderahati edisi terhad Neffos Premium Gift Box atau Fazbulous Warrior T-Shirt yang tandatangani khas Fazura!

 

The post Neffos Lancar Telefon Pintar X1 Lite Hanya RM499! appeared first on Wanista.com.

]]>
135970
MBO Cinema Anjur Kempen Derma Darah Ogos Ini https://www.wanista.com/2017/135963/mbo-cinema-anjur-kempen-derma-darah-ogos-ini/ Thu, 27 Jul 2017 05:00:19 +0000 https://www.wanista.com/?p=135963 MBO Cinema tahun ini sekali lagi bekerjasama dengan St John’s Ambulance Malaysia (SJAM) dan Tabung

The post MBO Cinema Anjur Kempen Derma Darah Ogos Ini appeared first on Wanista.com.

]]>
MBO Cinema tahun ini sekali lagi bekerjasama dengan St John’s Ambulance Malaysia (SJAM) dan Tabung Darah Negara untuk anjurakan kempen derma darah tahunan pada 4 hingga 6 Ogos ini di seluruh panggung MBO Cinema seluruh negara!

Tema kempen tahun ini adalah “Superhero” yang menjangka dapat menarik lebih 5,000 orang penderma bagi menyumbangkan darah secukupnya kepada Tabung Darah Negara.

Selama tiga tahun berturut-turut sebelum ini sejak 2014, Kempen Derma Darah anjuran MBO Cinemas telah berjaya mengumpulkan hampir 10,000 beg darah.

Foto -Arkib Wanista

“MBO sangat berbesar hati kerana berpeluang terlibat dalam aktiviti kebajikan seperti ini malah sekaligus dapat menggalakkan pengunjung yang menonton wayang di panggung kami terutamanya dalam kalangan anak muda, keluarga, serta semua kakitangan yang berkhidmat untuk turut serta dalam kempen derma darah seumpanya.”

Tema Superhero dipilih untuk menghargai jasa penderma yang berani serta menarik lebih ramai penderma supaya tidak takutkan jarum mahupun darah kerana aktiviti menderma darah adalah suatu kebajikan yang mulia.

Kempen ini akan berlangsung serentak di semua cawangan MBO Cinemas seluruh Malaysia bermula 4 hingga 5 Ogos di sekitar Kedah dan Johor dan 5 hingga 6 Ogos di negeri-negeri lain selain Kedah dan Johor dari 12pm hingga 6pm.

Foto -Arkib Wanista

Untuk keterangan lanjut, sila lawat laman Facebook rasmi MBO Cinemas di [www.facebook.com/mbocinemas].

Rujuk sini [www.mbocinemas.com/locateus] untuk semak cawangan MBO Cinemas seluruh Malaysia!

The post MBO Cinema Anjur Kempen Derma Darah Ogos Ini appeared first on Wanista.com.

]]>
135963
Nak Menang Pas Eksklusif Tonton Filem ANNABELLE CREATION? Masuk Peraduan Ini! https://www.wanista.com/2017/134785/nak-menang-pas-eksklusif-tonton-filem-annabelle-creation-masuk-peraduan-ini/ Thu, 27 Jul 2017 04:00:01 +0000 https://www.wanista.com/?p=134785 Kemusnahan yang dibawa oleh si patung licik Annabelle telah membunuh ramai mangsanya. Kejam dan dihasut

The post Nak Menang Pas Eksklusif Tonton Filem ANNABELLE CREATION? Masuk Peraduan Ini! appeared first on Wanista.com.

]]>
Kemusnahan yang dibawa oleh si patung licik Annabelle telah membunuh ramai mangsanya. Kejam dan dihasut dengan kuasa sihir jahat tidak mungkin Annabelle kembali seperti anak patung yang biasa.

Menjadi tanda tanya siapakah disebalik Annabelle? Apakah yang membuat Annabelle terus menjadi gila? ANNABELLE CREATION, satu-satunya jawapan untuk semua peminat tegar filem seram. Ini adalah filem prequel wajib untuk ditonton selepas Annabelle 2014 dan merupakan siri keempat The Conjuring.

Foto – Arkib Wanista
Sinopsis:
Mengisahkan seorang pembuat anak patung dan isteri yang telah kematian anak perempuan. Selepas 20 tahun kematian anaknya itu, mereka mengambil keputusan untuk menjadikan rumah mereka sebagai rumah kebajikan untuk biarawati dan gadis-gadis yatim piatu. Namun si pembuat anak patung telah menghantar sihir jahat kepada patung Annabelle dan menghantui hidup para gadis…

Siapa, apa dan mengapa di dalam tubuh sebuah anak patung Annabelle bakal terbongkar di dalam filem ANNABELLE CREATION…

Yang pasti penulis yakin semua peminat Annabelle tidak sabar untuk menonton sekuel ini. Oleh itu, Wanista berbesar hati untuk memberi 15 pas eksklusif menyaksikan filem ANNABELLE CREATION yang diterbitkan oleh New Line Cinema dan diedarkan oleh Warner Bros. Pictures.

Filem : ANNABELLE CREATION

Tarikh: 9 Ogos 2017

Masa: 8.45 malam

Tempat: GSC Mid Valley

Untuk menanginya, anda hanya perlu jawab slogan mudah dibawah ini.

Syarat Pernyataan:

1. Like Facebook Wanista MY dan follow Instagram @wanistadotcom

2. Peraduan ini hanya sah dari 27 Julai 2017 sehingga 6 Ogos 2017.

3. Seorang hanya boleh menghantar SATU penyertaan. Wanista akan memilih pemenang yang memberi jawapan paling menarik sahaja.

4. Keputusan hakim adalah muktamad.

5. Pemenang dikehendaki datang menuntut pas eksklusif filem ANNABELLE CREATION pada 9 Ogos 2017 jam 8.45 malam di GSC Mid Valley.

Sertai Wanista sekarang!

The post Nak Menang Pas Eksklusif Tonton Filem ANNABELLE CREATION? Masuk Peraduan Ini! appeared first on Wanista.com.

]]>
134785
Paling Genius! Pelajar Fizik Dipuji Selepas Kongsi Cara Nak Meniru https://www.wanista.com/2017/136001/paling-genius-pelajar-fizik-dipuji-selepas-kongsi-cara-nak-meniru/ Thu, 27 Jul 2017 02:01:42 +0000 https://www.wanista.com/?p=136001 Genius bukan cara pelajar Fizik ini? Dilaporkan, seorang pelajar mata pelajaran fizik mendapat pujian di Reddit

The post Paling Genius! Pelajar Fizik Dipuji Selepas Kongsi Cara Nak Meniru appeared first on Wanista.com.

]]>
Genius bukan cara pelajar Fizik ini?

Dilaporkan, seorang pelajar mata pelajaran fizik mendapat pujian di Reddit apabila dia berkongsi cara dia menyorokkan nota menggunakan cara yang ‘genius’ – dengan menyelitkan nota-nota kecil itu di celahan kuku jarinya.

Dalam satu perkongsian yang dinamakan ‘Nailed the Exam’, pengguna Reddit Blood_Reaper yang dipercayai tinggal di UK, berkongsi bagaimana dia menulis formula-formula di dalam cebisan kertas kecil sebelum dilekatkan di dalam kuku jari.

Seperti yang dijangka, tindakan melakukan perkara sebegitu telah dikecam ramai orang, namun ada juga menyifatkan strategi itu sesuatu yang bijak.

Salah seorang pengguna Reddit menyifatkan wanita terbabit membazir masa kerana menyimpan formula-formula yang mudah di dalam cebisan itu.

“Dan saya fikir, dia membazirkan masa dan tenaga untuk melekatkan kertas-kertas kecil itu dari belajar betul-betul.”

Apa kata anda? Tindakannya betul atau tidak?

SUMBER

The post Paling Genius! Pelajar Fizik Dipuji Selepas Kongsi Cara Nak Meniru appeared first on Wanista.com.

]]>
136001
Peminat Mahu Kylie Jenner Mengaku Buat Payudara Implan https://www.wanista.com/2017/135981/peminat-mahu-kylie-jenner-mengaku-buat-payudara-implan/ Thu, 27 Jul 2017 01:13:30 +0000 https://www.wanista.com/?p=135981 Kalau bercakap tentang keluarga ‘plastik’ Kardashians memang tak cukup 24 jam. Baru-baru ini selepas sukses

The post Peminat Mahu Kylie Jenner Mengaku Buat Payudara Implan appeared first on Wanista.com.

]]>
Kalau bercakap tentang keluarga ‘plastik’ Kardashians memang tak cukup 24 jam. Baru-baru ini selepas sukses dengan patung lilin di Madame Tussauds, Hollywood sekali lagi Kylie dikecam oleh peminat kerana membuat pembedahan plastik dibahagian payudara. 

Apa yang membuat orang ramai terus ‘menuduh’ Kylie melakukan implan dibahagian payudara apabila Kylie berkongsi satu gambar selfie di akaun Twitter miliknya. 

Kylie dilihat memakai bra kuning bersama seluar panjang hitam. Ya, bra berwarna kuning itu memang menarik mata untuk melihat dan apa yang lagi menarik, kelihatan payudara Kylie lebih besar dari yang dahulu. Posting terbabit mendapat 29,776 retweet dan 170,860 likes

Namun ada beberapa tweet dari peminat yang membalas gambar selfie Kylie yang mahu dia mengaku melakukan pembedahan plastik lebih-lebih lagi pada payudara.

Tak tahu lah samada benar atau tidak Kylie melakukan sebarang pembedahan plastik. Pernah dahulu semasa dituduh melalukan implan punggung, Kylie memberi alasan berat badan badan dia bertambah.

BACA: Tiada Implan, Hanya Berpunggung ‘Tembam’ Jelas Kylie Jenner

Jadi apa pendapat anda dengan keluarga Kardashians ini? Semakin lama semakin besar semuanya..

SUMBER

The post Peminat Mahu Kylie Jenner Mengaku Buat Payudara Implan appeared first on Wanista.com.

]]>
135981
Giliran Liyana Jasmay Pula Bertudung https://www.wanista.com/2017/135979/giliran-liyana-jasmay-pula-bertudung/ Thu, 27 Jul 2017 00:50:47 +0000 https://www.wanista.com/?p=135979 Semakin hari, semakin ramai nampaknya wanita-wanita di Malaysia bertudung dan semalam Alhamdulillah, tiba pula giliran

The post Giliran Liyana Jasmay Pula Bertudung appeared first on Wanista.com.

]]>
Semakin hari, semakin ramai nampaknya wanita-wanita di Malaysia bertudung dan semalam Alhamdulillah, tiba pula giliran untuk artis molek yang pernah membintangi filem Papadom suatu ketika dahulu ini mengubah imej dan penampilannya kepada seorang muslimah.

📸 by @pinography 💄 by @arymuzamer

A post shared by liyanajasmay (@liyanajasmay) on

Sekian lama menyimpan hasrat, Liyana menjelaskan bahawa “Sudah lama saya berfikir untuk mengambil keputusan ini (bertudung). Tetapi hari ini, ia akhirnya terdetik di hati dan saya juga panjangkan hal ini kepada mama.

Top of the morning yo!

A post shared by liyanajasmay (@liyanajasmay) on

“Mama menyambut baik dan berkata, kalau hati bulat ingin berbuat begitu, maka teruskan.

Suami juga memanjat kesyukuran atas keputusan ini,” tambah pelantun lagu Oh Na Na itu.

Dalam pada itu, jurusolek profesional @arymuzamer juga ada memuat naik foto terkini Liyana Jasmay manis bertudung ke akaun Instagram nya disertai kapsyen “Moga terus istiqamah…amin…”

L I Y A N A J A S M A Y Moga terus istiqamah.. amin.. #makeup by #arymuzamer #pinography #moukaface #mermaidluxe

A post shared by Celebrity Makeup Artist (@arymuzamer) on

Wanista ucapkan tahniah dan didoakan supaya kehidupan Liyana Jasmay pastinya lebih tenang dan bahagia hingga akhir nanti. In shaa Allah. ❤️

SUMBER 1 & 2

The post Giliran Liyana Jasmay Pula Bertudung appeared first on Wanista.com.

]]>
135979
Bila Lelaki Cakap Pasal Mekap, Jeffree Star Paling Hebat! https://www.wanista.com/2017/135920/bila-lelaki-cakap-pasal-mekap-jeffree-star-paling-hebat/ Wed, 26 Jul 2017 09:00:55 +0000 https://www.wanista.com/?p=135920 Sebenarnya penulis dah obses dengan mamat ini… Sebelum ini dunia solekan dimonopoli oleh kaum wanita

The post Bila Lelaki Cakap Pasal Mekap, Jeffree Star Paling Hebat! appeared first on Wanista.com.

]]>
Sebenarnya penulis dah obses dengan mamat ini…

Sebelum ini dunia solekan dimonopoli oleh kaum wanita tapi kini kita dalam lihat lelaki juga mampu keluar rumah dengan mekap! 

Ya secara fizikalnya mungkin anda akan cakap ‘no, no’ tapi bila anda dengar apa yang Jeffree Star bebelkan mengenai pelbagai produk kecantikan dan solekan pasti anda akan mula berfikir dua kali. Oh! Apa yang disampaikan oleh dia lebih tepat berbanding beauty guru yang lain. Serius. 

Foto – Giphy

Naik bosan juga kalau semuaaaaa~ produk yang diulas baik, kualiti tiptop dan dijamin cantik. Betul tak?

Apa yang menarik minat penulis sehingga menjadi obses tentang video Jeffree kerana dia sentiasa jujur dengan produk yang diulas. Paling best bila dia mengulas antara produk dari farmasi vs produk mewah. Pada pertama kali dia membuka bungkusan produk sehinggalah mencuba pada wajahnya, anda akan dapat lihat reaksinya…

Video berdurasi 12 minit ini memang sangat berbaloi untuk anda tonton…

Bukan itu sahaja, Jeffree juga berani mengulas tentang ‘produk-produk’ viral dengan mencubanya buat pertama kali dihadapan kamera. 

Sememangnya bagus untuk anda pengumpul koleksi barang mekap untuk mendapatkan review yang jujur sebelum membeli apa-apa. Especially dari Jeffree lah kan.

Lelaki yang berusia 31 tahun ini dahulunya seorang penyanyi pop kemudian menceburi dalam perniagaan kosmetik dengan mengeluarkan jenama kosmetiknya sendiri Jeffree Star Cosmetics. Sejak usia 13 tahun lagi Jeffree curi-curi mencuba barang kosmetik dan membaca majalah Cosmopolitan milik ibunya. Lihatlah dia kini salah seorang mogul empayar kecantikan! 

Dunia solekan kini boleh menyatukan semua komuniti, agama, bangsa hanya kerana mempunyai minat yang sama. Jadi perkongsian seperti Jeffree sangat membantu dan apa membezakannya ialah ini pandangan dari seorang lelaki walaupun oh ya jelas perlakuannya seperti perempuan. Tapi tidakkah anda rasa tercabar dengan kemampuan Jeffree?!

BACA: 5 Solekan M.U.A Lelaki Top di Instagram Yang Mesti Anda Follow!

Oh! Lagi satu penulis lupa nak nyatakan. Teman lelaki Jeffree, Nathan memang YUMMY!

🖤🎱🔌💣➗♠️♣️🏴 Lips: @jeffreestarcosmetics #RoseMatter

A post shared by Jeffree Star (@jeffreestar) on

Okay penulis gurau jer… :P

The post Bila Lelaki Cakap Pasal Mekap, Jeffree Star Paling Hebat! appeared first on Wanista.com.

]]>
135920
Betul Ke Orang Badan Kecil Tak Boleh Bersalin Normal? https://www.wanista.com/2017/135924/betul-ke-orang-badan-kecil-tak-boleh-bersalin-normal/ Wed, 26 Jul 2017 08:00:09 +0000 https://www.wanista.com/?p=135924 Ramai orang kata, perempuan yang berbadan kecil atau petite itu umumnya lebih cenderung untuk bersalin

The post Betul Ke Orang Badan Kecil Tak Boleh Bersalin Normal? appeared first on Wanista.com.

]]>
Ramai orang kata, perempuan yang berbadan kecil atau petite itu umumnya lebih cenderung untuk bersalin secara C-Section menerusi pembedahan melihatkan keadaan saiz punggung yang kecil. Apakah fakta ini benar belaka?

Untuk pengetahuan semua, tuhan menjadikan manusia itu dengan kelebihan yang tersendiri. Fakta yang mengatakan mereka bertubuh genit itu sememangnya akan bersalin secara tidak normal iaitu bukan melalui faraj adalah kurang tepat.

Blogger Yuyu Zulaikha yang berbadan kecil molek. Sumber: blogspot/kupukupukecik

Dalam isu ini, terdapat dua kemungkinan utama sama ada tubuh anda kecil dan tidak mampu menolak bayi keluar dariapda tubuh dengan kudrat yang tidak seberapa mahupun bayi yang dikandung terlalu besar saiznya yang tidak mungkin bisa dikeluarkan melalui saluran peranakan yang kecil melalui faraj.

Ini penjelasan nyata menurut fakta saintifik:-

Sumber: todaysparent.com

Perasaan untuk bersalin buat pertama kalinya mungkin meresahkan hati si ibu muda kerana takut kalau-kalau bayi tidak dapat dikeluarkan secara sempurna, lebih parah apabila cakap-cakap orang turut menganggu emosi apabila dikatanya “Pungkok hang kecik, tak bersalin normal kot pasai mesti hang kena bedah ni”. Lagu tu ka???

Secara amnya, semua ini adalah bergantung pada kelebaran rangka tulang pelvik yang akan terjadi ketika sudah tiba masanya bayi tersebut mahu keluar. Saiz punggung sama sekali tidak akan menentukan sama ada anda akan dibedah atau bersalin secara normal kerana ada sahaja wanita yang berbadan kecil tapi masih mempunyai kekuatan untuk meneran dan melahirkan bayi secara normal. Doktor yang akan menentukan cara bersalin yang mana paling sesuai demi keselamatan serta kesihatan si ibu, juga bayi yang bakal dilahirkan.

Mengapa Pembedahan C-Section Dilakukan?

Sumber: BabyCenter

“Cesarean Birth” atau juga dipanggil sebagai c-section adalah pembedahan yang dilakukan ke atas ibu untuk mengeluarkan bayi. Sepert yang dijelaskan awal tadi, cara ini hanya akan dilakukan jika si ibu berisiko berdepan sebarang komplikasi semasa bersalin, demi menjamin keselamatan si ibu dan bayi. Kebiasaannya jika keadaan ibu dan perkembangan bayi dilihat positif, tiada masalah untuk si ibu bersalin normal.

Kenapa Doktor Cadangkan C-Section?

Masalah Ibu 

1. Terdapat masalah pada plasenta yang bisa menyebabkan pendarahan ketika proses meneran. (Plasenta atau uri adalah organ yang melindungi bayi dan menyalurkan nutrien kepada bayi sewaktu dalam kandungan). 

2. Si ibu menghidap masalah jangkitan seperti HIV, jangkitan kelamin seperti herpes atau penyakit lain seumpanya.

3. Si ibu bakal melahirkan lebih dari seorang bayi (bayi kembar).

4. Si ibu memiliki masalah kesihatan kronik seperti darah tinggi, sakit jantung, kencing manis dan sebagainya.

5. Pernah bersalin menggunakan cara c-section sebelum ini.

Masalah Bayi

1. Saiz bayi terlalu besar yang melangkau kemampuan ibu untuk menerannya menerusi saluran faraj.

2. Kedudukan bayi songsang (kaki di bahagian bawah atau bahu yang menghadap ke bawah.).

3. Proses kelahiran yang mengambil masa terlalu lama sebagai contoh, bayi kembar lazimnya bisa mengambil masa sehingga 16 jam untuk diteran. Atau mungkin juga saluran peranakan si ibu terlalu sempit yang berisiko membuatkan bayi lemas jika masa terlalu lama diambil.

4. Keadaan jantung bayi yang lemah.

5. Kecacatan pada bayi yang mungkin akan menjadi kekal jika terus dipaksa keluar secara normal, seperti masalah penglihatan dan pendengaran.

Sumber: BabyCenter

Apa yang pasti, bersalin secara normal adalah bergantung kepada kesihatan si ibu dan bayi yang turut dipengaruhi kelebaran tulang pelvik (tulang pinggul) si ibu. Jika punggung besar (disebabkan daging) namun rangka tulangnya adalah kecil, masih si ibu akan menghadapi masalah dalam melahirkan anak secara normal. Wallahualam.

Sumber: spinningbabies.com

Berikut adalah empat bentuk tulang pinggul wanita yang paling umum serta pengaruhnya terhadap proses bersalin.

  • Platipeloid. Bentuk rongga panggul adalah oval, yang memipih adalah dari diameter bahagian depan ke belakang. Hal ini dapat menyebabkan janin melalui pinggul dengan posisi kepala melintang. Bentuk pinggul ini berisiko untuk proses bersalin normal melalui vagina.
  • Android. Sebenarnya bentuk ini meyerupai pinggul kebanyakan lelaki di mana, ukuran rongga pinggulnya kecil dan bentuknya menyerupai simbol hati. Tulang iscium menonjol dan lengkungan pubik agak sempit. Bentuk pingguljenis android juga berisiko untuk cara bersalin normal melalui faraj.
  • Ginekoid. Ini adalah bentuk pinggul yang paling umum dan merupakan bentuk panggul terbaik yang sesuai untuk melahirkan bayi secara normal. Rongga dalamnya berbentuk oval. Jarak dari sisi kanan ke sisi kiri panggul lebih lebar dibandingkan dengan jarak dari bagian depan ke belakang. Pada bentuk tulang panggul ini, tulang iscium tumpul dan lengkungan pubik cukup besar, iaitu sekitar 90° atau lebih lebar.
  • Antropoid. Untuk pinggul jenis ini, rongga dalamnya berbentuk oval, tetapi jarak antara sisi depan dan belakang lebih lebar dibandingkan sisi kanan dan sisi kiri. Dinding samping pula sejajar dan bagian belakang cukup luas untuk menampung bagian belakang kepala bayi. Hal ini mengakibatkan bayi lahir menghadap ke atas.

Jadi, mana satu bentuk tulang pinggul anda?

RUJUKAN 1, 2 & 3

The post Betul Ke Orang Badan Kecil Tak Boleh Bersalin Normal? appeared first on Wanista.com.

]]>
135924
Info Lengkap Penyakit Gangguan Mental ‘Narcissistic Personality Disorder’ https://www.wanista.com/2017/135928/info-lengkap-penyakit-gangguan-mental-narcissistic-personality-disorder/ Wed, 26 Jul 2017 07:18:39 +0000 https://www.wanista.com/?p=135928 Seringkali kita mendengar tentang orang yang narcist atau suka pada diri sendiri. Tapi tahukah anda

The post Info Lengkap Penyakit Gangguan Mental ‘Narcissistic Personality Disorder’ appeared first on Wanista.com.

]]>
Seringkali kita mendengar tentang orang yang narcist atau suka pada diri sendiri. Tapi tahukah anda ia merupakan salah satu penyakit gangguan mental dan perlu rujukan pakar?

Sudah tentulah orang yang suka pada diri sendiri ini tidak tahu yang dia mempunyai masalah. “Narcissistic Personality Disorder”(NPD) atau “Gangguan Personaliti Narcissistic” adalah suatu keadaan di mana orang yang mempunyai perasaan yang berlebihan dengan kepentingan diri, keasyikan melampau dengan diri mereka sendiri dan kekurangan perasaan empati untuk orang lain.

Foto – New Health Guide

Mereka  yang mengalami gangguan personaliti NPD percaya bahawa mereka lebih baik kepada orang lain dan memberi perhatian sedikit  pada perasaan orang lain. Tetapi di sebalik topeng yang mereka pakai itu, sebenarnya jauh disudut hati mereka, mereka mudah rasa rendah diri dan sensitif apabila menerima kritikan.

Simptom penyakit NPD

Gangguan personaliti narcissistic atau NPD dicirikan oleh tingkah laku yang dramatik, emosi, yang berada dalam kategori yang sama seperti gangguan personaliti antisosial iaitu :

  • Percaya bahawa diri lebih baik daripada yang lain
  • Mengimpikan tentang kuasa, tentang kejayaan dan daya tarikan
  • Membesar-besarkan pencapaian atau bakat anda
  • Menjangkakan pujian berterusan dan kekaguman
  • Percaya bahawa anda istimewa
  • Kegagalan untuk mengenali emosi dan perasaan orang lain
  • Sukar menunjukkan sebarang emosi terutamanya pada orang lain
  • Mengharapkan orang lain untuk sentiasa bersetuju dengan idea-idea dan rancangan mereka.
  • Mengambil kesempatan terhadap orang lain
  • Menyatakan penghinaan terhadap orang lain ( merendah-rendahkan orang lain )
  • Mudah cemburu atas kejayaan orang lain
  • Sentiasa mahu orang lain mendengar apa yang mereka cakap/nyatakan tapi tidak memberi perhatian terhadap apa yang diperkatakan orang lain.
  • Mempercayai bahawa orang lain cemburu terhadapnya
  • Masalah menjaga hubungan yang sihat
  • Menetapkan matlamat yang tidak realistik
  • Sukar menerima jawapan tidak  atau rejection
  • Mempunyai harga diri yang rapuh
Foto – Tumblr

Apabila anda mempunyai gangguan personaliti narcissistic, anda mungkin rasa anda seorang sahaja yang betul dan anda sentiasa mahu menjaga imej dan kesempurnaan diri anda. Tetapi mengikut definisi, gangguan personaliti narcissistic menyebabkan masalah dalam banyak bidang kehidupan anda, seperti hubungan, kerja, sekolah, percintaan atau hal ehwal kewangan anda. Anda mungkin pada umumnya tidak berpuas hati dan keliru dengan campuran emosi seolah-olah bercanggah dengan diri anda.

Faktor gangguan personaliti narcissistic mungkin termasuk:

Gangguan personaliti narcissistic jarang berlaku. Ia memberi kesan kepada lebih ramai lelaki daripada wanita. Gangguan personaliti narcissistic sering bermula pada peringkat awal dewasa. Walaupun sesetengah remaja mungkin kelihatan untuk mempunyai ciri-ciri narsisisme, ini hanya perangai tipikal pada zaman remaja dan tidak bermakna mereka semua akan menghadapi penyakit gangguan personaliti narcissistic.

Walaupun punca gangguan personaliti narcissistic tidak diketahui, sesetengah penyelidik berfikir bahawa tingkah laku ibu bapa mereka yang melampau, seperti pengabaian atau pujian berlebihan mungkin menjadi faktor utama.

  • Kekurangan kasih sayang dan pujian semasa zaman kanak-kanak
  • Pengabaian dan penderaan emosi di zaman kanak-kanak
  • Pujian yang berlebihan dan berlebihan supaya anak mereka sempurna
  • Terlalu mengambil berat dan tidak percayakan anak-anak.
  • Pembelajaran tingkah laku manipulatif daripada ibu bapa.
  • Kanak-kanak yang belajar daripada ibu bapa mereka bahawa kelemahan tidak boleh diterima ( sentiasa inginkan kesempurnaan dalam kehidupan) mungkin akan hilang keupayaan mereka untuk menghargai perasaan orang lain.
Foto – Tumblr

Komplikasi daripada gangguan personaliti narcissistic, jika tidak dirawat, adalah termasuk:

  • Penyalahgunaan dadah
  • Penyalahgunaan alkohol
  • Kemurungan
  • Membunuh diri
  • Kesukaran untuk meluahkan perasaan atau emosi
  • Masalah dalam perhubungan dalam percintaan dan lain-lain
  • Masalah di tempat kerja atau sekolah

Rawatan

Tiada ubat yang khusus digunakan untuk merawat gangguan personaliti narcissistic. Walaubagaimanapun, jika anda mempunyai gejala-gejala kemurungan, keresahan atau keadaan lain, ubat-ubatan seperti antidepresan atau ubat-ubatan anti-keresahan mungkin membantu.

Jenis-jenis terapi yang boleh membantu untuk gangguan personaliti narcissistic termasuk:

  • Terapi kognitif tingkah laku. Secara umum, terapi kognitif tingkah laku membantu anda mengenal pasti kepercayaan negatif dan tingkah laku yang tidak sihat, dan menggantikan mereka dengan orang-orang yang positif dan sihat.
  • Terapi keluarga. Terapi keluarga biasanya membawa seluruh ahli keluarga bersama-sama dalam sesi terapi. Anda dan keluarga anda meneroka konflik, komunikasi dan penyelesaian masalah untuk membantu menghadapi masalah dalam perhubungan anda.
  • Terapi berkumpulan. Terapi berkumpulan, di mana anda bertemu dengan sekumpulan orang dengan keadaan yang sama, mungkin membantu dengan mengajar anda untuk mempunyai hubungan lebih baik dengan orang lain. Ini mungkin cara yang baik untuk belajar tentang benar-benar mendengar masalah orang lain, pembelajaran tentang perasaan mereka dan menawarkan sokongan.
Foto – Daily Express

Jika anda mempunyai simptom di atas, pertimbangkan untuk berjumpa dengan doktor yang dipercayai atau pakar psikologi. Mendapat rawatan yang betul boleh membantu menjadikan kehidupan anda lebih baik.

Rujukan

The post Info Lengkap Penyakit Gangguan Mental ‘Narcissistic Personality Disorder’ appeared first on Wanista.com.

]]>
135928