Salah satu bahagian yang sering ‘digunakan’ oleh wanita adalah bahagian bawah lengan atau ketiak mereka. Hal ini kerana kawasan tersebut terdedah mengeluarkan bau badan dan peluh yang boleh terasa tidak selesa.
Salah satu kaedah untuk menyelamatkannya adalah dengan menggunakan deodoran atau bedak badan. Selain itu, beberapa wanita juga suka mencukur rambut halus yang ada di ketiaknya. Beberapa hal seperti ini boleh saja dilakukan, tapi juga boleh menimbulkan iritasi dan gatal. Oleh kerana itu, diperlukan rawatan yang boleh menjaga agar kulit ketiak anda tetap sihat dan terawat. Bila anda pengguna deodoran dan suka mencukur ketiak, perhatikan beberapa perkara berikut ini.
1. Selalu bersihkan ketiak setelah menggunakan deadoran
Selepas menggunakan deodoran seharian, bau ketiak anda mungkin masih wangi. Tapi, jangan terbuai dengan wangi itu. Kalau sudah tak ada aktiviti yang perlu menggunakan deodoran, anda boleh membersihkannya. Ini akan membebaskan kulit dari kandungan kimia deodoran tersebut. Cameroon Diaz bahkan sudah 20 tahun tidak menggunakan deodoran.
2. Sehari tanpa deodoran
Anda boleh melakukan sehari tanpa deodoran, atau bahkan lebih ketika hanya duduk di rumah saja. Tak perlu menggantikannya dengan bedak. Just leave it free from anything. Sama halnya seperti rambut dan kulit kepala, ketiak juga perlu berehat dan kembali ke masa alaminya. Keadaan seperti ini baik bagi liang dan kelenjar yang ada di ketiak. malah, selama anda menjaga kebersihan, bau badan tiada lagi.
3. Mencukur bulu ketiak
Anda boleh mencukur bulu ketiak untuk menjaga kebersihannya. Yang jelas, gunakan alat yang bersih dan bersih. Agar tidak menimbulkan warna gelap, anda boleh menggunakan krim atau bedak. Akan ada masa di mana ketiak terasa gatal, usahakan tidak menggaruknya. Gosok dengan tangan atau dengan kain secara perlahan untuk mengurangkan perasaan gatal. Hal ini untuk mengurangkan geseran berlebihan.
4. Jaga kulit ketiak
Menggunakan deodoran atau tidak, ada masa di mana ketiak akan menjadi kering. Saat seperti ini, anda boleh menggunakan deodoran yang mempunyai kandungan pelembab. Boleh juga mengangkat lengan sambil berbaring selama beberapa saat dan menyapu jeli petroleum. Selama beberapa saat, biarkan kulit ketiak dan tidurlah beberapa jam. Sesaat setelah tidur, anda boleh membersihkan ketiak dengan air. Biarkan kering alami. Ini juga boleh menjana semula kulit dari ketiak yang kehitaman.
5. Elakkan makanan pedas
Kalau anda ingin terhindar dari bau badan, lakukan sukan. Tapi, elakkan makanan seperti pedas, masin dan makanan terlalu manis. Ada makanan yang menyebabkan bau badan dan ada juga yang menyebabkan timbunan lemak sehingga badan kita mudah panas. Sukan boleh menjaga tubuh tetap segar dan keringat tidak berbau tajam.